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プロフィール

スミトン キルター
好き:創作行為
嫌い:お片付け

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人に良くすると書いて〜 

人に良くすると書いて、食と読む

 

栄養学を学んだ時から、頭から離れない言葉の一つです。

仕事をしていた時は、成分表を見つめ、食材に手を加えて最高の食事にする、を心がけていたけれど、

職場から遠のき自分の事になると、別なんだよね(^_^;)

 

結婚してからは、食卓出すものは気を使ってたけどね

自分の量を食べてた、ツレや子供たちは太らないのに、スミトンだけ肥る〜

怪奇現象か?

 

違いますよ…

残り物を冷蔵庫ではなく、自分のお腹にしまう、これが止めれなかったんだよね〜

美味しい物作ってるからさ

ちょっと自慢(^o^)

 

ツレが良く言ってたんだよね

「お母さん、体重減らした方が良いよ〜。年取ってから痩せると、顔に皺が出来るよ〜」と。

スミトンの返事は「ほっといてくれない? 好きな物を食べて、大往生悔いなし」でした…(^▽^;)

 

こんな自堕落な生活・欲するままに口に入れて来た結果が、このだらしない身体になったよ

 

ツレが無くなって今年で13回忌

 

亡くなってから12年たち、体重が5キロ増えたよ(´д`)

そろそろ痩せなければ…と思っていた所に、7号食ダイエット話

 

直ぐ飛びついたのは、13回忌までにはツレがいた時の体重に戻そうかな?なんて、しおらしい事を思ったからなのよね

 

だけど、誘惑に勝てないスミトン…

 

このシーズン頂き物が多いんだよね〜(^ω^)

 

明太子

 

Sさんからは明太子の詰め合わせ・Mさんからはマンゴー・仲間たちからは、お菓子やお茶やらいろんなものを頂いてきました。

 

マンゴー

 

で、食べるのを控えれば良いのに、何故だか、どこかで勿体ない精神が働くのか、ついつい口にするんだよね

 

お菓子やお茶等

 

全て頂きお腹を見ては、後悔の日々です。

 

その一口が危険とわかってても止めれません〜トホホだよ(´Д`;)

 

後10日もないのに、後2キロは、痩せられない〜

努力はするけどね!

 

13回忌迄には無理でも、今年中に何とかするか〜!なんてさぁ

 

こんなこと思うから、ダメなんだよね〜アハハハァ〜(^▽^;)

 

自分に甘いスミトンでした。